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防腐剂泡热水有什么危害 用方便面袋直接拿开水泡对身体都有哪些危害?

时间:2021-10-21 00:15:51 阅读:12910

防腐剂泡热水有什么危害 用方便面袋直接拿开水泡对身体都有哪些危害?

用方便面袋直接拿开水泡对身体都有哪些危害?

方便面多吃营养不良,不过偶尔吃吃也无所谓! 方便面油炸出来的,还加了防腐剂,所以最好是煮熟了吃, 过两次水,第一次等水烧开了,把面饼扔下去,等它煮软后,把水倒掉,在用开水冲泡,或煮都可以,这样可以去掉防腐剂. 第一次过水的时间不要太长,因为时间长了,面的口感就不好了. 当然如果不喜欢煮,怕麻烦的话,用开水泡两次也可以. 另外最好不要吃杯面,用不锈刚碗之类的最好

如果泡面泡太久再吃的话会不会危害身体健康?

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就单纯泡面泡太久的话题来说,泡面泡太久,是什么概念,总不至于泡到第二天,泡到有细菌繁殖,亚硝酸盐增高,如果真的是这样,那一定是会危害健康的,最好弃之。我想你也不至于为了节省而硬是吃了它。

如果是正常的泡,本身5分钟,10分钟就可以吃了,因为有事耽误了,泡到了二三十分钟后,才吃,这样的话,就不至于会危害,但是吃起来肯定口感不好,很难吃。

吃泡面危害健康是取决于泡面本身。如果经常吃泡面就会造成身体很多营养素缺乏,比如,泡面的特点是”三高”高能量、高脂肪、高盐,而且缺乏维生素和矿物质。另外,长期吃泡面还会导致胃肠功能紊乱,以至于造成胃炎、胃溃疡甚至胃癌。

所以,吃泡面应该注意的是学会怎么去吃,第一,不要太依赖,不要经常去吃第二,煮面时可以加入鸡蛋、大虾、牛肉干来增加优质蛋白质的摄入,再者加入蔬菜,比如番茄、绿叶菜来弥补泡面维生素和矿物质的不足。最后,吃完泡面之后可以吃些水果来补充。

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